Phòng làm việc không chỉ là nơi đặt bàn ghế để ngồi xử lý công việc, mà còn là không gian ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sự tập trung, khả năng tư duy và các mối quan hệ trong công việc. Có những lỗi bố trí nhìn qua tưởng rất bình thường, nhưng lại âm thầm khiến người ngồi làm việc dễ mệt mỏi, căng thẳng, nóng tính và làm việc kém hiệu quả.

Đặc biệt, hai lỗi dưới đây là lỗi rất nặng nhưng lại xuất hiện cực kỳ phổ biến.

1. Ngồi làm việc quay lưng trực tiếp ra cửa

Đây là một trong những lỗi nghiêm trọng nhất khi bố trí bàn làm việc.

Khi bạn ngồi mà phía sau lưng là cửa ra vào, bạn sẽ luôn rơi vào trạng thái:

• Cảm giác có người đi lại phía sau nhưng không kiểm soát được
• Tâm lý bất an, giật mình, không thể thư giãn hoàn toàn
• Não bộ luôn ở trạng thái “cảnh giác”, khó tập trung sâu
• Dễ suy nghĩ nhiều, hay lo xa, thiếu quyết đoán khi xử lý việc quan trọng

Về mặt tâm lý học, con người khi không kiểm soát được không gian phía sau sẽ luôn bị căng thẳng tiềm thức. Ngồi lâu trong vị trí này khiến:

• Làm việc nhanh mệt
• Khó tập trung lâu
• Hay bị phân tâm
• Hiệu suất công việc giảm rõ rệt

Về lâu dài còn ảnh hưởng đến các mối quan hệ nơi làm việc vì bạn dễ rơi vào trạng thái đề phòng người khác.

Cách khắc phục

• Bàn làm việc nên quay mặt nhìn ra cửa
• Nếu không xoay được, dùng gương nhỏ đặt trước mặt để quan sát cửa
• Hoặc bố trí vách ngăn phía sau lưng tạo cảm giác có điểm tựa

2. Vị trí ngồi bị góc nhọn chiếu thẳng vào người

Rất nhiều phòng làm việc vô tình mắc lỗi này mà không hề hay biết:

• Góc tường chiếu thẳng vào bàn
• Góc tủ, cạnh kệ, góc bàn khác hướng thẳng vào người ngồi
• Các cạnh vuông sắc hướng trực diện vào đầu hoặc thân người

Đây là thế góc nhọn xung sát.

Người ngồi tại vị trí này thường có biểu hiện:

• Hay nóng tính, bực bội vô cớ
• Dễ cáu gắt khi làm việc
• Đau đầu, căng thẳng vùng trán và thái dương
• Làm việc nhanh xuống sức, thiếu kiên nhẫn

Nhiều người bị đau đầu mãn tính khi ngồi làm việc nhưng không hề biết nguyên nhân lại đến từ chính các góc nhọn này.

Cách khắc phục

• Xoay lại bàn tránh hướng góc chiếu
• Che góc nhọn bằng cây xanh, vật bo tròn
• Dùng tấm chắn hoặc thay đổi bố cục nội thất

3. Khi mắc cả hai lỗi cùng lúc

Vừa quay lưng ra cửa, vừa bị góc nhọn chiếu vào, người ngồi sẽ:

• Rất khó tập trung
• Tinh thần luôn căng như dây đàn
• Làm việc dễ sai sót
• Quan hệ nơi làm việc dễ phát sinh mâu thuẫn
• Khó thăng tiến dù năng lực không hề kém

Không phải do bạn kém, mà do vị trí ngồi đang bào mòn tinh thần mỗi ngày.

4.Bố trí đúng, cảm giác làm việc thay đổi rõ rệt

Một vị trí ngồi tốt cần đảm bảo:

• Sau lưng có điểm tựa vững chắc
• Mắt nhìn được cửa ra vào
• Không có góc nhọn chiếu vào người
• Không ngồi giữa lối đi

Chỉ cần điều chỉnh lại những điểm này, bạn sẽ cảm nhận rất rõ:

Đầu óc nhẹ hơn – tinh thần ổn định hơn – làm việc tập trung và hiệu quả hơn rất nhiều.